
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o avertizare meteorologică Cod Portocaliu de caniculă și disconfort termic accentuat, valabilă pentru Capitală și județul Ilfov în intervalul 5 august 2026, ora 10:00 – 6 august 2026, ora 10:00. Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) București-Ilfov îndeamnă populația la prudență maximă în fața valorilor extreme.
Regiunea se va confrunta cu un val de căldură persistent, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, generând un stres termic pronunțat asupra organismului.
Temperaturi extreme: Valorile maxime din timpul zilei se vor încadra între 35 și 38 de grade Celsius la umbră.
Nopți tropicale: Temperaturile nu vor coborî semnificativ nici pe parcursul nopții, minimele fiind cuprinse între 20 și 24 de grade Celsius.
Disconfort termic ridicat: Combinarea căldurii extreme cu umiditatea va duce la depășirea pragului critic ITU de 80 de unități, afectând în special persoanele vulnerabile.
Pentru minimizarea riscurilor asupra sănătății în perioada cu cod portocaliu, autoritățile de intervenție recomandă respectarea strictă a următoarelor măsuri preventive:
Vestimentație adecvată: Purtați haine lejere, subțiri, de culori deschise, precum și pălării de protecție și ochelari de soare.
Hidratare corectă: Consumați zilnic cel puțin 1,5 – 2 litri de lichide (apă, sucuri naturale din fructe sau ceaiuri călduțe), evitând băuturile extrem de reci.
Limitarea substanțelor dehidratante: Evitați consumul de băuturi cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr.
Toleranță zero la alcool: Nu consumați băuturi alcoolice, deoarece acestea grăbesc procesul de deshidratare al organismului.
Informații suplimentare și ghiduri de comportament în caz de caniculă pot fi consultate pe platforma națională de pregătire pentru situații de urgență.
fotografie ilustrativă generată cu AI