Etichetă: sanatate mintala

În fiecare an, pe 10 octombrie, întreaga lume marchează Ziua Mondială a Sănătății Mintale, o zi dedicată conștientizării importanței echilibrului emoțional și a prevenirii tulburărilor psihice. Tema din 2025, stabilită…

Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) este o afecțiune psihică ce afectează milioane de oameni la nivel global. Persoanele care suferă de OCD experimentează gânduri obsesive și comportamente compulsive repetitive, care le afectează…

Campania electorală, un regres privind grija pentru sănătatea mintală un editorial de Cătălin Călin   Sănătatea mintală în România se află într-un moment de cotitură, confruntându-se cu provocări majore, dar…

Anxietatea este o stare emoțională caracterizată prin sentimente de tensiune, gânduri îngrijorate și schimbări fizice precum creșterea presiunii sanguine. Pentru mulți oameni, anxietatea este o reacție normală la stres. Totuși,…

În combaterea gândurilor disfuncționale, diverse abordări terapeutice oferă strategii eficiente pentru a ajuta persoanele să-și schimbe modul de gândire și să-și îmbunătățească starea de bine. Aceste terapii se concentrează pe…