Sanatate
Unde crește: Sunătoarea preferă locurile însorite – poieni, margini de păduri, fânețe, pajiști uscate sau dealuri.
Perioada de recoltare: Începe în iunie și ține până la sfârșitul lui august, în funcție de zonă și altitudine.
Ce se culege: Părțile aeriene – tulpina cu frunze și flori, în momentul înfloririi maxime.
Sunătoarea este o „farmacie vegetală” datorită conținutului bogat în:
Analiză profundă de personalitate. Întrebări unice la fiecare încercare.
...
Hipericină – compus antidepresiv și antiviral.
Hiperforină – susține acțiunea antidepresivă.
Flavonoide – antiinflamatoare și antioxidante.
Uleiuri volatile, taninuri și derivați de acid cafeic.
Ecuații, logică pură și IQ vizionar. Demonstrează-ți valoarea!
Dovedim genialitatea în fiecare zi
Se certifică abilitățile intelectuale de excepție ale posesorului
...
Cea mai cunoscută utilizare a sunătoarei este în tratarea:
Depresiei ușoare și moderate
Anxietății
Tulburărilor de somn
Stărilor de iritabilitate și astenie
Studiile clinice au arătat că extractele de sunătoare pot avea eficiență comparabilă cu unele medicamente antidepresive de sinteză, dar cu mai puține efecte secundare.
Sub formă de ulei de sunătoare, este utilizată pentru arsuri ușoare, răni, eczeme, înțepături de insecte, hemoroizi sau dureri musculare.
Uleiul este roșu și se prepară prin macerarea florilor în ulei vegetal la soare.
Activ împotriva unor virusuri și bacterii (în special pe cale externă).
Calmează gastritele, arsurile stomacale, balonarea și colicile, prin infuzie sau tinctură.
Interacțiuni medicamentoase: Poate reduce eficiența unor medicamente (anticoncepționale, anticoagulante, antidepresive de sinteză, antivirale etc.). Consultă medicul dacă urmezi tratamente!
Fotosensibilitate: Poate crește sensibilitatea pielii la soare. Evită expunerea solară intensă după administrare.
Nu se recomandă: la gravide, femei care alăptează sau copii sub 12 ani (fără acord medical).
În tradiția populară românească, sunătoarea era folosită nu doar pentru sănătate, ci și pentru protecție:
Se punea sub pernă pentru alungarea coșmarurilor.
Se folosea în descântece de deochi și farmece.
Considerată plantă solară, se culegea de Sânziene și se păstra în pod, ca amuletă.
Sunătoarea este un dar valoros al naturii, cu efecte dovedite în echilibrarea psihicului, tratarea afecțiunilor pielii și alinarea problemelor digestive. Ca orice remediu puternic, trebuie folosită cu atenție, dar, în doze corecte, poate fi o veritabilă „planta sufletului”.
