Inteligența artificială pătrunde rapid în domeniul sănătății mintale. Chatbot-urile psihologice și platformele digitale de terapie AI oferă suport instant, disponibil 24/7, și pot fi accesate fără deplasări la cabinet. Pentru…

După divorț viața nu se rupe brusc în două, dar se așază straniu. Zilele continuă să curgă, oamenii merg la muncă, mesajele vin și pleacă, însă ceva esențial lipsește: senzația…

Sănătate mintală este un concept tot mai prezent în discursul public, dar încă insuficient înțeles în profunzime. De multe ori, este asociat exclusiv cu tulburările psihice sau cu situațiile de…

Blue Monday este un termen popularizat pentru a desemna a treia luni din ianuarie, considerată „cea mai tristă zi a anului”. Această idee a fost inițial promovată în media, pe…

Stresul și anxietatea sunt două dintre cele mai frecvente probleme ale secolului XXI. Ritmul alert al vieții, presiunile la locul de muncă, responsabilitățile familiale și incertitudinile zilnice pot declanșa tensiuni…

În ultimii ani, tot mai mulți părinți și profesori observă același fenomen îngrijorător: copiii citesc din ce în ce mai puțin, în timp ce timpul petrecut în fața ecranelor crește…

Pentru mulți oameni, sărbătorile de iarnă sunt asociate cu bucuria, familia și liniștea. Pentru alții însă, această perioadă aduce un sentiment accentuat de tristețe, singurătate și epuizare emoțională. Fenomenul este…

De ce unele relații rezistă timpului, iar altele se destramă? Relațiile interpersonale, fie că sunt romantice, de prietenie sau de familie, reprezintă piatra de temelie a experienței umane. Deși societatea…

Mă gândeam să plecăm dialogul de astăzi de la discursul președintelui Nicușor Dan pe care l-a ținut la ceremonia de 1 decembrie la Palatul Cotroceni. În special următoarele pasaje: “De…

De mai mulți ani am observat că în perioada campaniilor electorale au loc diverse schimbări de comportament până și la cele mai liniștite persoane sau la cele care declarativ sunt…